خانه Health خرمالو لثه های تان را سالم نگه می دارد

خرمالو لثه های تان را سالم نگه می دارد

0
963
Loading...
photo : pixabay.com
photo : pixabay.com

خرمالو لثه های تان را سالم نگه می دارد

خواص خرمالو

خرمالو، میوه بومی کشور ژاپن است این میوه سرشار از ویتامین C، A، بتاکاروتن، پتاسیم و بدون چربی و کلسترول است این میوه زخم ها را التیام میدهد، سلامت لثه را بهبود می بخشد، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و خاصیت ضدپیری دارد

از طرفی میزان جذب آهن را افزایش میدهد و سلامت قلب را بهبود می بخشد. همچنین از بروز سرماخوردگی پیشگیری میکند و مانع از آسیب های سلولی میشود

فیبر غذایی موجود در آن دو برابر میزان موجود در سیب است مصرف روزی یک عدد خرمالو برای مقابله با تصلب شرایین کافی است از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت میکند.

خرمالو همچنین از بروز عفونت های مکرر پیشگیری میکند، میزان خون ریزی را کاهش میدهد و شامل ترکیب مهم ضدتومور مانند اسیدبتولینیک است .

Loading...

نظر دهید

Please enter your comment!
Please enter your name here

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.