Waist fat چربی دور کمر، خطر مرگ را افزایش میدهد

0
614
Loading...
 photo : pixabay.com
photo : pixabay.com

پژوهشگران دانشگاه واشنگتن طی مطالعه‌ای دریافتند، افرادی با وزن عادی که چربی دور کمر دارند در مقایسه با افرادی که دچار اضافه وزن هستند، اما چربی بدنشان دور باسن و ران‌ها قرار دارد در معرض خطر بیشتری برای مرگ هستند

به گزارش سرویس علمی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه اصفهان، چربی شکمی با کلسترول بالا، التهاب، بیماری‌های قلبی عروقی، سکته و دیابت مرتبط است

به گفته پژوهشگران در صورتی که دور کمر بزرگ‌تر از ران‌ها باشد این خطرها بیشتر نیز میشود.

دانشمندان از نتایج بررسی‌های 14 ساله خود بر هزار و 500 بزرگسال دریافتند، افرادی با وزن نرمال که شامل چربی‌های شکمی هستند در مقایسه با افراد چاق در خطر بیشتری برای مرگ و میر قرار دارند.

در واقع افراد با وزن عادی که دچار چاقی مرکزی هستند در مقایسه با افراد چاق و یا دچار اضافه وزن دو برابر در خطر مرگ و میر قرار دارند.

به گفته پژوهشگران تنها دراز و نشست نمی‌تواند این چربی‌ها را از بین ببرد، بلکه رژیم غذایی صحیح کالری سوز و ورزش صحیح منظم می‌تواند در این امر یاری‌رسان باشد.

.

Loading...

نظر دهید

Please enter your comment!
Please enter your name here

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.