کاهش فشار خون با مصرف این نوشیدنی

0
359
Loading...
graphicstock.com
graphicstock.com

کاهش فشار خون با مصرف این نوشیدنی

مصرف آب آلبالو تاثیری مشابه داروهای كاهش فشار خون دارد .

***

پژوهشگران دانشگاه “نورثومبریا” دریافتند ، افرادی كه ۶۰ میلی لیتر كنستانتره آلبالوی رقیق شده با آب می نوشند ، فشار خون آنها در عرض سه ساعت هفت درصد كاهش می یابد كه برای كاهش ۳۸ درصدی خطر سكته مغزی و یا ۲۳ درصدی بیماری قلبی كافی است
بر اساس این تحقیقات مشخص شد كه داروی كاهش فشار خون نیز تاثیر مشابه و همسان دارد .
افراد زیادی در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند كه در صورت درمان نشدن ، با افزایش خطر حمله قلبی ، نارسایی قلبی ، بیماری كلیه ، سكته مغزی و زوال عقل مواجه می شوند.
***
همچنین پژوهشگران در این مطالعه كه در مجله آمریكایی Clinical Nutrition منتشر شده ، ۱۵ نفر را كه علائم اولیه فشار خون بالا داشتند ، مورد بررسی قرار دادند.

انها این افراد را به دو دسته تقسیم كردند ، یك گروه ۶۰ میلی لیتر كنستانتره آلبالو رقیق شده با ۱۰۰ میلی لیتر آب و به گروه دوم شربت با طعم میوه دادند.

براساس نتیجه این مطالعه ، افرادی كه كنستانتره آلبالو مصرف كرده بودند، فشار خون ماكزیمم (سیستولیك) آنها نسبت به افرادی كه شربت با طعم آب میوه نوشیده بودند، هفت درصد بیشتر كاهش یافت.

پژوهشگران علت تاثیر آب آلبالو بر پرفشاری خون را ناشی از غنای این میوه از اسیدهای فنولیك – یك نوع آنتی اكسیدان می دانند كه به طور طبیعی تولید میشود

انها با پیگیری وضعیت افراد مورد بررسی متوجه شدند كه بیشترین تاثیر در فشار خون زمانی اتفاق می افتاد كه سطح دو اسید فنولیك — اسید وانیلیك و protocatechuic — در خون بیماران به اوج می رسد.
پژوهشگران خاطرنشان كردند كه اكثر بیماری های قلبی و عروقی توسط عوامل خطرسازی اتفاق می افتد كه می توان آنها را كنترل، درمان و یا اصلاح كرد.
این عوامل خطرساز شامل فشار خون بالا، كلسترول، چاقی، استعمال تنباكو، نبود فعالیت بدنی و دیابت می شود .
Loading...

نظر دهید

Please enter your comment!
Please enter your name here

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.