معجون چاق کننده : طرز تهیه معجونی خوشمزه برای چاق شدن سریع

453
graphicstock.com

معجون چاق کننده : طرز تهیه معجونی خوشمزه برای چاق شدن سریع

در طی تحقیقاتی که انجام شده افراد لاغر باید روزانه 45 دقیقه پیاده روی یا ورزش های سنگین کنند . ورزش کردن باعث لاغری شان نمی شود بلکه برعکس، باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی می شود. سعی کنید در حین پیاده روی از تنقلات پرچرب و خوراکی های شکری و مواد خوراکی پر کالری استفاده کنید و از نوشیدن مایعات داغ جدا خودداری کنید زیرا با نوشیدن مایعات داغ سبب دفع مواد قندی می شود.

افرادی که می خواهند سریع چاق شوند باید دیرتر شام بخورند و زودتر به رختخواب بروند و مایعات را در انتهای وعده غذایشان استفاده کنند زیرا مصرف مایعات در بین غذا و یا قبل از غذا باعث پر شدن معده می شود و باعث کوری اشتهایتان می شود. در خوردن صبحانه می بایست که حداقل دو ساعت بعد از بیدار شدن صبحانه بخورند. مصرف سالاد و سوپ باید در وعده های غذایی نیز مصرف کرد.

ما برای شما دو معجون چاقی فوری طبیعی تهیه کرده ایم شما می توانید با استفاده از این دو معجون خانگی می توانید به چاق شدن و افزایش وزن خود کمک زیادی کنید.

- Advertisement -

معجون چاق شدن فوری 1

مواد مورد نیاز :

عصاره به لیمو : 1 قاشق سوپ خوری

لیمو : 2 عدد

عرق بابونه : یک قاشق سوپ خوری

آب : 1 لیوان

نعناع : 5 برگ

طرز تهیه معجون چاقی :

همه این مواد را طبق دستور بالا با هم مخلوط کنید و برای شیرین شدن شان می توانید از عسل استفاده کنید این معجون برای تقویت قلب ، کاهش اضطراب و استرس و بد بویی دهان مفید است مادرانی که نگران لاغری فرزندشان و کم اشتهایی فرزندشان هستند این معجون چاره کار است.

معجون چاق شدن فوری 2

مواد مورد نیاز :

عرق رازیانه : 1 قاشق غذا خوری

تخم گشنیز : 1 الی 2 عدد

عرق زیره : 1 قاشق غذا خوری

شیره انجیر : برای شیرین شدن به مقدار دلخواه

برگ کاهو : 2 الی 3 عدد

طرز تهیه معجون چاقی :

همه این مواد را طبق دستور بالا با هم ترکیب کنیدو این معجون اشتهای شما را افزایش می دهد و برای کاهش نفخ تاثیر زیادی دارد و همچنین برای معده مفید است و به عنوان یک معجون تقویت کننده معده شناخته شده است.

نظر دهید

لطفا نظر خود را بدهید !
نام خود را وارد کنید